健康経営度調査のプレゼンティーズム対策項目として挙げられているテーマで、飲酒による健康への影響も心配されています。厚生労働省は、適切な飲酒量を推奨する「飲酒ガイドライン」を作成しています。本コースでは、飲酒による体への影響について理解します。
対象者 | ビジネスパーソン全般 |
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想定学習時間 | 30分 |
最短実行時間 | 15分 |
カテゴリ | 健康知識 |
健康経営度調査のプレゼンティーズム対策項目として挙げられているテーマで、飲酒による健康への影響も心配されています。厚生労働省は、適切な飲酒量を推奨する「飲酒ガイドライン」を作成しています。本コースでは、飲酒による体への影響について理解します。
対象者 | ビジネスパーソン全般 |
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想定学習時間 | 30分 |
最短実行時間 | 15分 |
カテゴリ | 健康知識 |
①飲酒によりアルコールがどのよう代謝しているのか、体にどのような影響があるかを学ぶ。
②年齢・性別・体質による影響の違いや過度な飲酒がもたらす影響を理解し、自分に合った飲酒について考える。
科目・主な項目 |
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学習のガイダンス |
1.お酒に「酔う」って、どんな現象? |
2.お酒の健康への影響は? |
3.お酒に注意が必要な人、飲んではいけない人 |
4.お酒と上手につきあえているかチェックしよう |
5.お酒と上手につきあっていこう |
レポート問題 |