メンタルヘルス不調とストレスとのかかわりや病気について理解し、セルフケアのための方法を見つけます。
対象者 | ビジネスパーソン全般 |
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想定学習時間 | 30分 |
最短実行時間 | 15分 |
カテゴリ | 健康知識 |
メンタルヘルス不調とストレスとのかかわりや病気について理解し、セルフケアのための方法を見つけます。
対象者 | ビジネスパーソン全般 |
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想定学習時間 | 30分 |
最短実行時間 | 15分 |
カテゴリ | 健康知識 |
①メンタルヘルス不調とストレスとのかかわりや病気について理解する。
②ストレスに対処するために、セルフケアのための方法を見つける。
科目・主な項目 |
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学習ガイダンスと学習資料集・関連教材紹介 |
1.ストレスとメンタルヘルス不調との関係は? |
2.ストレスチェックを受ける |
3.メンタルヘルス不調にかかわる病気 <うつ病> |
4.メンタルヘルス不調にかかわる病気 <うつ病以外の病気> |
5.セルフケアのための方法を見つける |
レポート問題(全10問) |
<改訂情報 2023年8月18日>
・レポート問題の以下の問題文を修正しました。
修正前
次の文章について、学習内容から考えて正しければ○を、誤っていれば×を選びなさい。
心身症は、長く続く下痢や腹痛、頭痛、アトピー性皮膚炎といった症状として現れる。
修正後
次の文章について、学習内容から考えて正しければ○を、誤っていれば×を選びなさい。
心身症は、長く続く下痢や腹痛、頭痛といった症状として現れる。