テレワークの普及とともに、運動量の低下が問題になっています。心身の不調を抱えたまま仕事をすると、生産性が低下する 「プレゼンティーズム（presenteeism）」の状態になります。ここでは、プレゼンティーズムを解消するためにテレワークの際にできる運動や身体活動について、具体的な事例とともに学習します。
| 対象者 | ビジネスパーソン全般 |
|---|---|
| 想定学習時間 | 9分 |
| 最短実行時間 | 3分 |
| カテゴリ | 知るプラス |
テレワーク時の健康管理
eラーニングライブラリテレワーク時の健康管理の概要
Course oveview
コースの
ねらいと特色
行動支援のマイクロラーニングで、健康に関する知識への理解を深め、最新情報を獲得します。
