eラーニングのお知らせ

コース概要

健康課題のテーマごとに、自分自身の健康リテラシーを把握します。

コース概要

少子高齢化により高年齢者の活躍が期待される中、シニア世代の活躍を支える重要な資源となるのは健康です。本コースでは、睡眠・食事・運動などの健康習慣を見直しながら、今まで培った経験や知見を活かした働き方や最新のデジタル技術との付き合い方を学びます。健康と学びを両輪として、長くいきいきと働き続けるための実践的な知識を身につけます。