MCM｜ストレスに心が折れないメンタルヘルス｜J Manavi - ジェイマナヴィ -

学習のゴール

動画6本

レポート提出・添削1回　講師添削型（Web提出のみ）

副教材：書籍1冊（『マンガでやさしくわかるメンタルヘルス』）、ワークシート（ダウンロード形式）

※講師添削型レポートはWeb（PC・スマートフォン・タブレット）のみ提出可（インターネットへの接続が必要です）

アニメーションと解説動画で学ぶ新シリーズ。心の仕組みから、ストレスの対処法、仕事や恋愛とメンタルヘルスの関係、伝える力、聞く力まで、心の健康を守るためのセルフケアについて学習します。

・仕事や日常生活でストレスを感じている方
・ストレスの対処法について知りたい方
・ストレスを受けにくいコミュニケーション方法について学びたい方

【執筆・監修】

JMAMメンタルヘルス研究会

第1章　メンタルヘルスって何？

第2章　働く人のメンタルヘルス

第3章　メンタルヘルスとパーソナリティ

第4章　恋愛とメンタルヘルス

第5章　コミュニケーション力を磨く

第6章　温かい空気をつくる

■受講料について

掲載の受講料は消費税（10％）等込みです。消費税率の変更に伴い、受講料が変更になる場合があります。

会員受講料はLearning Design Members会員に適用になります。
※法人経由でのお申込みの場合に限りますので、ご了承ください。

団体・法人経由でお申込みのご受講の場合は、ご所属先の自己啓発支援制度等の取り決めにより、適用となる受講料が異なることがありますので、必ず募集ガイド等をご確認ください。